運動会で感じた、息子の成長の瞬間

11/1（土）は待ちに待った、長男の運動会でした☺️
今年から初めての年の運動会ということもあり、親子ともにこの日を楽しみにしていました✨

長男のクラス（年少）はトップバッター！😲
開会式のあとすぐの出番で、朝の静けさの中、保護者の視線も集まり少し緊張した雰囲気でした。
それでも、司会の先生が優しく場を和ませてくださり、次第に会場も明るく盛り上がっていきました。

長男は最初から緊張した様子もなく、いつも通りの表情で参加していました✨
出し物の順番が後の方だったので待ち時間もありましたが、
手作りの段ボールハウスの中で静かに待っている姿に、母はそれだけで感動…！笑
ときどきひょっこり顔を出してこちらを見てくれる姿も、なんとも可愛らしかったです☺️

そして、みんなで踊るダンスの時間。
音楽が流れると、長男はノリノリで体を動かし、皆と楽しそうに踊っていました。
その姿を見た瞬間、これまでの保育園生活のことが一気に思い出されて……
思わず涙がこみ上げてきました。

正直なところ、長男は入園してから成長面で心配が尽きない日々もありました。
だからこそ、今日こうしてお友達と楽しそうに踊っている姿を見られるなんて…😿
去年までの様子を思うと、ここまで想像できなかったと思います。

本当によくここまで頑張って、成長してくれたね。
長男には、感謝と感動の気持ちでいっぱいです。

「終わったら、たくさん褒めてあげよう」
そう心の中で思った、忘れられない一日になりました😊✨

手術の日（＆ついに・・・）

手術当日の朝、次男には頑張って絶食に耐えてもらいながら、時間まで病室で一緒に過ごしました。途中で長い待ち時間と絶食に耐えきれなくなり喚き出してしまったため、看護師さんへ依頼してプレイルームで気分転換させてもらうことにしました。プレイルームへ来るとぱったり泣き止み、おもちゃや絵本で遊び始めたので一安心(´ー｀)

普通に動いてもいたので、母は点滴台を持って次男の後ろを付いて回るのが少し大変でしたが💦

こんな機会も中々ないと思うと、点滴に繋がれた次男も愛おしく感じる貴重な時間でした。

そうこう遊んでいると、手術へのお呼び出しがかかり、その時はやって来ました。。。

次男と手術室へ向かう足取りは重々しく、とても緊張していたのを今でも鮮明に覚えています。次男も緊張感を感じていたのか、その後も泣かずに落ち着いてくれていました。

手術台まで抱っこさせてもらい、全身麻酔のかかるその瞬間まで付き添う事ができました。いざ麻酔の注射が始まると、それまで大人しかった次男は急に怖くなってか泣き出してしまい、母も取り乱しそうなくらい心配になりつつもグッと堪えて我慢。泣き始めて数秒後には麻酔が効き出し、パッタリと眠ったので手術スタッフさんへバトンタッチ。

バタバタと慌ただしくなってきた手術台で眠る次男と手術スタッフへ一礼し、退席しました。

手術終了までの待ち時間(約2時間程度)の間は、とてつもなく長く感じそうであったため、不安を紛らわすためにシャワーをしたりゆっくり昼食をとって過ごしました。そうこうしていると、あっという間に時間は過ぎていき、終了のご連絡が…

いよいよ、ご対面です……。

手術室までのお迎えの道のりは、緊張と不安が入り交じりながらも、「やっと会える」嬉しさがありました。

そして、看護師さんと手術室前で少し待っていると…小さな担架の上でいつもの寝顔で眠る次男を見て、ホッとしました☺️

執刀医の先生からも、「手術は無事に終わりました」のご報告を頂き心の底から感謝が溢れ出ました。その小さな体で、本当によく頑張ってくれました🥹👏👏

そのまま病室へ戻り、麻酔から覚めるのを待っていると…

少しずつ目を開け始め…( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️ｵﾊﾖ!

何時間かぶりの、再開です!!

初めはちょっと寝ぼけ気味でしたが、次第に意識がしっかりしてくると、第一声は、、何かくれくれ🤲´-💦その姿にも安堵しました(^-^)

その後スムーズに飲食も摂れて、点滴も外れ順調に進み、無事に退院を迎えました👶✨

術部を痛がる様子もほとんど無かったので、本当に良かったです!(^-^)👏👏

以上が次男についての振り返りでした。手術決定から退院までいくつもの込み上げる感情がありましたので、、結局長くなってしまいましたが💦最後まで目を通して頂けた方には大変感謝致します🙇‍♂️🙏

ありがとうございました。

そしてそしてーっ、、！！！

お待たせしました！🤩「ついに・・・」で述べたかった内容を触れたいと思いまーす！！👏👏(盛り上がっているのは本人だけw)

わたくしも、最近遂に……

手を出し初めるには早いかもしれませんが…

この度、「AI」デビューいたしましたー🥳👏👏👏👏

それだけです^^;笑笑笑笑笑笑笑笑

私が使用しているAIは、主に「チャットGPT」です✨前々から友人や職場からも勧められてはいたけど、中々利便性をそこまで感じなかった事から躊躇っておりまして…

やっとつい最近、ほんの軽い気持ちで使用してみると、まぁ素晴らしい…😳😳😳

想像していた数倍以上の的確なコメントやアドバイスに、一人でも「おー！！✨」と声が出る程に感動しました🥹🥹

それから質問をする事に沼りまして(笑)

初めて使用した日は、家族も寝静まって夜遅くでしたが、ケータイでやってみると面白くて、朝方までやってしまった程です🥹(笑)

それこそ、文章力や語彙力向上に関する質問を中心に使い始めましたところ打開策をわずか数秒で考え出して下さり、文章の添削まで相談すると、分かりやすく読みやすい綺麗な文章に仕上げてくれるしで、もうほんと救世主現るでした🥹✨

Xの方には、早速ChatGPTさんに考えてもらった文章で載せている投稿も多くありまーす(　◜ω◝　)ｽﾐﾏｾﾝ

皆さんも、使ってますか？？笑

やはり、、見やすさや読みやすさ重視ということで！(笑)遠慮なく使わせて頂くことにしました😆

ブログの文章でも、もちろん添削してもらってから載せるようにしようと思ってますので、これからは大いに力をお借りして、読みやすい文章をお届けできればと思います!!

全くの興味ない方や、気分を害された方はごめんなさい🙇‍♂️

でももし私のように迷っている方がおりましたら…ぜひ一度！とりあえず使ってみることをオススメします!!🥹

私には正直、一人だけで考えてたら思いつかなかっただろうし、世界観、変わりました。何でもっと早く始めなかったんだろうというところだけが、後悔ですので(´･ ･`)

AI…

今では色々な種類が出回っているようですね！

AIごとに得意分野もあるようで🧐ぜひ今後、興味あれば他にも色々使ってみたいと思いますが、私はしばらくChatGPTさんでいくと思います✨

改めてAIの凄さに驚愕した、、

ありすでしたm(* _ _)m

#ChatGPT

#生成AI

ついに・・・

こんにちは！ありすです(^^♪

タイトルの本題に入る前に、まずは最近の出来事についても少し書かせていただきます。実は最近、次男（1歳）が鼠径ヘルニアの手術を受ける事が決定し、昨日から前日入院をしており本日が手術日でした。中々、これまでの経緯は綴れなかったのですが…

手術が決定してからの約1ヶ月間は、たかだかヘルニアの手術ですが不安な日々を送ってました。初めて外来を受診してから数日間は、正直なところ不安とショックで押し潰されそうでした。こんなにまだ小さいわが子に、手術を受けさせないといけないなんて・・・自身の心の中での葛藤もかなりありました。自分自身を責めた事もありました。ヘルニアの状態はそれ程緊急性ではなかった事から、果たして今すぐでないとダメなのか等々……手術を受ける必要性すらもよく分からなくなってきてしまい…（我が子にこんな可哀想な思いをさせたくない気持ちの方が大きかったんだと思います。）初診では、はっきりと手術する意思が固められず、まだ心配な点が残っている事を正直に外来主治医に打ち明けると、再度診察日を設けて下さることになりました。（手術日は先に決めていき、あくまでも前向きな気持ちで考えて行くことを念頭に置いて）

主人からは、「えっ？手術しないつもり？」と冷たくあしらわれた事は気にしないことにしました…( 一一)怒

次回診察日までの間に、

自身でももう一度ヘルニアについて調べたり（予後やリスクの事。自分は何が心配なのかも情報整理）、周りからの経験談も聞いていきながら徐々に不安を減らしていきました。そして、2度目の診察日で前回聞きそびれたことや、新たな疑問点も確認できたことで意思決定をすることが出来ました！2度目にも関わらず、外来主治医は最後までご丁寧に説明下さり感謝致します。

それからはあっという間に月日が経ち、入院・手術当日！

私自身も、付き添い入院という初めての経験をさせて貰い、また久しぶりの次男との二人きりの時間だ～と思いながらも、昨日の入院当日母は病院からの説明説明に、慌ただしく💦

意外とゆっくりはしてられなかったです(ーー;)

昨日は本当、祖母（実母）にも付き添ってもらってよかった。助かりました(;´∀｀)

と、、、ここまでで💦

予想外に日記の部分が長くなってしまいましたので、手術日当日～タイトルで触れたかった内容は次回更新にさせてもらうことに致します<m(__)m><m(__)m>

投稿3回目☆彡

では、本題ですが前回第一回目からの続き。これまでに自身が語彙力アップのために勉強してきた事、参考にさせていただいているYouTubeの方々をご紹介できればと思います。長々とならないよう、ひとまずはざっくりとお名前だけでも知ってくだされば幸いです。(ーー;)ｽﾐﾏｾﾝ....

・主には、お二人のYouTubeを参考に勉強してきました。（現在進行形です！）

お一人目は、「たくま・言語化のシカ」さんです‼

始めてシカさんの投稿を見た時は、衝撃を受けました....

「なにこれ。。。この方めっちゃ説明上手くて丁寧で分かりやすい！トークも面白い！トレーニングの実践方法も今すぐ試せそうだしやってみたい！言語化の勉強してみたい！」と、どんどん引き込まれていったのを今でも鮮明に覚えてます。

元々人前で話すのが苦手で頭の中が真っ白になるタイプで、内容も飛んで同じ発言を繰り返したり....ずっとこの性格のまま今日まで生きてきていて、そろそろ嫌気が指してきた頃ではあったが、変わりたいと何度も思った事もあったが、中々行動には移せず.....

ちょうどその当時（今から数カ月前）、前職場を退職したての頃で、お世話になったスタッフさんの前で退職日最後のご挨拶をした際に、前日ぐらいからある程度は頭の中で話す内容も考えてはいたのだが、当日は緊張で頭が真っ白になり、話したかった内容もほとんど喋れずに伝えられなかった悔しさが大きく残りました。このことがきっかけで「もっと語彙力があったらなぁ。。」と、「言語化」について強く意識するようになり、その時にたまたまYouTubeで見つけたのがシカさんの動画でした。

自身の「言語化トレーニング」入り口となった動画です。最後にURLも貼り付けておきたいと思いますので、興味を持たれた方は是非シカさんも覗かれてみてください(^-^)♪

他にも色々と見てきましたが、シカさんの動画は独自で編み出した実践的なトレーニング方法なので他には載ってないところが魅力的です(^-^)

これまでにシカさんのトレーニング法は様々実践してきましたが、今現在軸としてやっている事は、①感情語彙リストの見返し&リストの追加と、②自身で感じた事・感情を何でもいいので書き出し、その感情に対し、「なぜそう感じたのか？」と問いその答えを書き出すといった感情や思考の深堀りを行っています！（できれば毎日を目標に）

この方法が、自身の頭の中の整理に繋がり、また言葉が瞬時に出易くもなりとても良いそうです。似たような言語化upの方法は他にも載ってますが、やはりシカさんの方法の方が、書き方や実践のし易さなどから私はシカさんの方法で、現在も続けています。

①の感情語彙リストの作成方法等、気になられた方は私の説明なんかよりも数百倍面白いシカさんの動画で、是非ご覧になって下されば嬉しいです☆

そしてもうお一方、一時期よく見ていた先生が、三木恵さんのYouTubeです。元アナウンサーの経歴を活かした、流暢で丁寧な優しい解説。まず一番に、言葉が聞き取りやすくて分かりやすいです！人前で話す力や様々な場面で広く使える会話術etc...「話し方」について、特に参考になった先生です。三木恵先生の動画でも言語化トレーニング法を取り上げており、その中で今でも印象深かった先生の言葉をいくつか紹介したいと思います♪（ノートに書き留めた中から）

【ざっくり＋例えばの法則】（万人受けする）

ざっくりは、「結論」などでも良い。「何を」の部分が最初に入る話し方をすると👍

【言語化は何から始める？】

まずは、「どんな言葉にするか」ではなく、◎何を言葉にするか（自分の考えとは、広大で深い...）

「何を伝えようか」の「何」とは、広くて深い海の中から選択する。

選択のコツは、自分と話し相手にとって「意味が大きいもの」を選ぶと良い。

◎聞き手にとっての意味も（意味が大きいものを）考えてあげると尚良し。

◎「体験したからこそ言葉にできること」（これは、未だAIには難しい）を言葉にするといい。大切。

まとめますと、

「本人が体験したからこその、意味のある、価値のある事」を言葉にする。それこそが、「何」にあたる部分なのだと

☆とりあえずまずは、「何を」伝えようかから決めていきましょう！

とまぁこの辺りでしょうか。特に一番最後に記載した言葉が、先生のお話の中で私が一番印象深かった言葉です。その他には、簡単語彙力アップのトレーニングとして、

１.身の回りにある物を言葉にする（こちらは何も考えずに、単純に言っていく。頭のウォーミングアップになるそう）

２.一つ条件をつけて（例：赤色の物だけ、など）

３.一言＋物の名前（例：大きなリングライト）

といった、すぐその場で始められる方法もありました！また、自分で好きなテーマを１つ決めて（例えば黄色いもの、など）、それについてどんどん上げていくマジカルバナナのようなゲーム感覚で楽しめるトレーニング方法もオススメします(^^♪

三木先生の動画も、是非一度覗かれてくだされば光栄です✨

www.youtube.com

www.youtube.com

www.youtube.com

www.youtube.com

投稿2回目☆彡

こんばんは(^^♪ありすです♪

1日1投稿を目標にしておりましたが、、さっそく中々続かず( ;∀;)

数日経ってしまいましたが、本日2回目の投稿です。たったの１，2回で終わってしまわないように！今までの3日坊主の自分とはおさらばしたいので、間隔は空いてもとにかく続ける！継続する信念を持って頑張りたいと思います。（やや、自分に甘めの設定w)

文章力は今はまだないですが、今後、「書く」ことも楽しめたらなと思います☆

さて、家族ネタの事で少し書かせていただくと、先日（といっても、2日前？直近ですが）9月30日は長男の誕生日でしたー‼🎊オメデトウ(*´▽｀*)♪♪

今年で4歳になりました(^-^)もう産まれてから4年もっ！本当にあっという間ですね😲

小さく産まれてきたけど、ここまで元気に大きく育ってくれて、沢山の成長も見せてくれてありがとう✨よく、頑張りましたね。私達夫婦のもとへ生まれてきてくれて、ありがとう。これからも弟と家族4人で仲良く、沢山楽しい思い出作をっていきましょう(^O^)／

ブログにも上げていけたら素敵ですね～✨📸

初投稿！

初めまして、ありすです(^-^)まずは、簡単な自己紹介から～♪

九州在住の30代♀ﾃﾞｽ

家族構成は、夫（同級生）・長男（もうすぐ4歳）・次男（1歳）の4人家族です。

現在はフルタイムパートで勤めながら、平日は子供達の保育園送迎に明け暮れる毎日を送っております。トレンドの言葉を使わせていただくと、俗に言う「ワーママ」です（笑）

職業は作業療法士ですが、現在は色々なご縁があり、児童発達支援事業所（放デイ）で児童指導員として働かせてもらっています。お仕事に関してなども今後触れていけたらなぁと思ってます！

今回のブログの一番の目的は、最近意識し始めた「言語化力。語彙力」を高めるための一貫として、始めてみることにしました。又仕事上、日頃の児童の様子などを記録する場面も多くなり、文章力を磨きたいためにもコツコツ続けて行けたらと思います。（あとは、辻褄が合わなくならないように初めに言っておきますが、将来的には収益化も目指して頑張りたいとも思っています。。。）

言語化についてまだまだ勉強期間は短いですが、これまでどの様に学んできたかを投稿しつつ、時には家族ネタなどの日記としても活用させていただき、自身の頭の中の整理に使わせてもらえればと思います。

かとまぁ…

この程度の文章を書くだけでも時間を要してしまっております(-_-;)💦先が思いやられるようなレベルですが、これからの変化を楽しみに？（自分用にw）残しておきたく初投稿書かせていただきました。本当は、今自分が参考にしているYouTubeの方々までお書きしたかったのですが時間も遅くなってしまいましたので、次回以降で書かせて下さい🥺💦

ちなみに、今回ブログを立ち上げる経緯に至っては、ヒトデさんのブログを参考にさせて頂きました。これまで重要性は何となく分かっていながらも、ブログやSNSには中々重たい腰が上がらなかった自分を後押しして下さった、ヒトデ様にはひとまず感謝を申し上げます。（チラッと書きましたが、ヒトデさんアドバイスの元SNSも同時開始する予定です！）

有難くも投稿を見ていただいた方へ、これから、思いが伝わる記事となります様に。